アルコールと体臭

たとえば朝(あさ)の職場(しょくば)で「おはようございます」と出勤(しゅっきん)してきた同僚(どうりょう)がプーンとお酒臭い(さけくさい)体臭(たいしゅう)をただよわせていたら、ちょっと気(き)分が悪く(ぶがわるく)なりますよね。付き合い(つきあい)で飲み会(のみかい)があったのか、はたまたストレス発散(はっさん)のやけ酒(やけざけ)だったのかはわかりませんが、お酒(おさけ)をたくさん飲んだ後(のんだあと)というのは、体臭(たいしゅう)によって周囲(しゅうい)にすぐ気付か(きづか)れてしまうものなのです。お酒(おさけ)を飲む(のむ)と体臭(たいしゅう)がきつくなるというのは本当(ほんとう)でしょうか？たしかに、お酒(おさけ)のおつまみとして食べ(たべ)たものが、焼肉(やきにく)であったりにんにく料理(りょうり)であった場合(ばあい)にはそのにおいも強烈(きょうれつ)にすると思い(とおもい)ます。しかしお酒(おさけ)のアルコールは、それ自体(それじたい)が強い(つよい)におい成分(せいぶん)なのです。アルコールは、代謝(たいしゃ)されるとアセトアルデヒドや酢酸(さくさん)といったさらに強烈(きょうれつ)なニオイ物質(ぶっしつ)に変わり(かわり)ます。これらの物質(ぶっしつ)はほとんどは尿(にょう)から排泄(はいせつ)されますが、一部(いちぶ)は汗(あせ)として排出(はいしゅつ)されたり呼気(こき)からも排出(はいしゅつ)されるため、あの特有(とくゆう)な二日酔い(ふつかよい)の体臭(たいしゅう)をつくるのです。また、お酒(おさけ)を飲む(のむ)とからだがぽかぽかしてきますよね。これは、アルコールには血管(けっかん)を広げ(ひろげ)たり、体温(たいおん)を高め(たかめ)たり、汗腺(かんせん)の活動(かつどう)を活発(かっぱつ)にする作用(さよう)があるためです。それによって、発汗量(はっかんりょう)も急激(きゅうげき)に増加(ぞうか)します。アルコールはそれだけでもにおいが強い(つよい)のに、加え(くわえ)て発汗(はっかん)を招き(まねき)、代謝(たいしゃ)されてさらに強い(つよい)におい物質(ぶっしつ)となり、それが汗(あせ)からも放出(ほうしゅつ)されて・・・と、まるで「においの素(もと)」を飲ん(のん)でいるようなものなのです。しかし、適量(てきりょう)のお酒(おさけ)はからだによいといわれるように、少量(しょうりょう)のアルコール摂取(せっしゅ)であれば、からだの活性(かっせい)酸素(さんそ)を減らす(へらす)働き(はたらき)もあるようです。なんでも「ほどほどに」、がいいのですね。